Kindern Mut machen

Hilfe bei Schüchternheit und Ängsten

Ängste gehören zum kindlichen Aufwachsen dazu, vieles, das ängstigt, muss erst neu gelernt, anderes muss erst verstanden werden. Hinzu kommt noch das sogenannte mythische Denken von Kindern, das das Auftreten von Geistern und Monstern für durchaus erwägenswert hält.

Das sehr erfolgreiche Autorentandem Friedrich und Friebel beschreiben, was es mit Kinderängsten auf sich hat und wie Eltern reagieren sollten. Bei einem behutsamen Umgang mit Schlafstörungen, Ängsten vor bestimmten Situationen außer Haus und anderem, »verflüchtigen« sich Ängste und Unsicherheit meist von selbst. Wo sie aber hartnäckig bestehen bleiben, ist es nötig, genauer hinzusehen und gezielt Gegenmaßnahmen zu ergreifen. Hierzu bietet das Buch viele Anregungen.

Das Buch enthält auch - das wird üblicherweise in solchen Büchern vernachlässigt - ein Kapitel zu Jugendlichen und typischen Ängsten in der Pubertät.

Der zweite Teil des Buches besteht aus Vorlesegeschichten, die einen Mut machenden Charakter haben und das fördern, was man heute einen »achtsamen« Umgang mit Kinderängsten nennt.

Autoren

Volker Friebel

Dr. Volker Friebel, ist Diplom-Psychologe und Autor von Veröffentlichungen mit den Spezialgebieten Entspannung, Psychosomatik, Sprache und Musik. Er ist in der Weiterbildung tätig und hat lange Jahre mit Kindergruppen gearbeitet.

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Sabine Friedrich

Sabine Friedrich ist Diplom-Psychologin, Systemische Familientherapeutin und Hypnotherapeutin für Kinder und Jugendliche (MEG). Mit ihrer Familie lebt sie in Horb am Neckar und arbeitet dort an der Psychologischen Beratungsstelle im Bereich Familien- und Erziehungsberatung. Außerdem ist sie Buchautorin und arbeitet seit Jahren in der Weiterbildung für Entspannungspädagogen.

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