Willkommen beim BALANCE buch + medien verlag!

Überraschung für Sie auf Leipziger Buchmesse.

Besuchen Sie uns auf der Leipziger Buchmesse vom 18.-21. März Bringen Sie den ausgefüllten Gutschein mit und holen Sie sich an unserem Stand in Halle 3, Stand F 406 ein Geschenk ab!

Die neuen Bücher im Frühjahr!

Etwa jede fünfte Frau gerät nach der Geburt ihres Kindes in ein seelisches Tief - dennoch gilt die postnatale Depression als gesellschaftliches Tabu. Sylvia Börgens widmet sich in ihrem Ratgeber Das Kind ist da, das Glück lässt auf sich warten diesem schwierigen Thema.

Die Autoren von Mehr vom Leben sind Frauen und Männer, die mit einer Behinderung leben, und von ihren stolzen, traurigen, mutigen und verletzenden Erfahrungen im Alltag, in der Familie, auf der Arbeit und nicht zuletzt mit der Liebe erzählen.

Bei Hendrik Haases Lebensgeschichten geht es nicht darum eine Geschichte zu erzählen, sondern darum eine Geschichte wiederzufinden. Dieser Leitfaden bietet, unterstützt durch liebevoll gestaltete Karten, die Möglichkeit auf spielerische Weise mit altersverwirrten Menschen ins Gespräch zu kommen und ihre Erinnerungen zu wecken. 

Der beste Vater der Welt muss nicht immer perfekt sein. Dieses Bilderbuch handelt von einer seelischen Veränderung eines Vaters und davon, was diese für das Kind Nick bedeutet.

Alle Neuerscheinungen >>

Besuchen Sie uns auf der Leipziger Buchmesse!

Der BALANCE buch + medien verlag teilt sich mit dem Psychiatrie-Verlag einen Stand auf der Leipziger Buchmesse in Halle 3, Stand F 406. Dort können Sie sich gern über unser Verlagsprogramm informieren und unsere Bücher anfassen und darin schmökern.

Im Rahmen des Forums Seelische Gesundheit bieten wir gemeinsam mit den Verlagen Schattauer, Ernst Reinhardt, Carl-Auer und dgvt täglich interessante Lesungen und Vorträge im Sach- und Fachbuchforum an. Das Programm können Sie hier herunterladen.

Erschöpfung, Burnout und Depression mit Yoga behandeln

Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Nicole Plinz zeigt, wie Yoga auch bei der Behandlung von Burnout, Depressionen und Erschöpfungszuständen zu einer spürbaren Besserung beitragen kann. Ihr Ratgeber "Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression" ist der erste, der sich an Menschen mit Burnout-Syndrom und Depression wendet. Seine Anleitungen lassen sich sofort anwenden, weil zahlreiche Fotos die Ausführung der Übungen veranschaulichen.

Auf dem WEG der Achtsamkeit weg vom Stress 

Chronische Stressbelastungen sind oft Ursache von Erschöpfung, Burnout und Depressionen. "Das innere Gleichgewicht finden. Achtsame Wege aus der Stressspirale" von Dr. Matthias Hammer hilft Ihnen, Ihre persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so Ihr inneres Gleichgewicht zu finden. Besondere Aufmerksamkeit schenkt der Autor der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist.

Nicht aufgeben! 

Wenn die Beziehungskiste in Schieflage gerät, kann eine Paartherapie klärend und hilfreich sein, wie das Buch "Die Liebe wiederfinden" von Hartwig Hansen beweist. Mit Humor und Respekt begleitet er die ratsuchenden Paare durch manch kurioses Gefühlsdurcheinander. Und die Chance ist tatsächlich groß, »die Liebe wiederzufinden«.

Ein Leser bei Amazon zu diesem Buch: "Die Schlüsselszenen gehen nahe und werden vom Autor immer wieder angemessen kommentiert. So erfährt man auch einiges an Gedanken des Therapeuten. [ ... ] Ein rundum gelungenes Buch, das Hoffnung vermittelt!" 

Auch in unserem aktuellen Kundenprospekt "Psyche in Balance" finden Sie Informationen über Programm und Neuerscheinungen des BALANCE buch + medien verlags. Themen sind diesmal Paartherapie-Geschichten, Stressbewältigung, Depressionen, Sterbehilfe und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) bei Soldaten. Hier können Sie es herunterladen.