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Auch als eBook im PDF-Format erhältlich. Zum eBook-Shop.
Geprüft und empfohlen von der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.!
Ca. 2 Millionen Menschen leiden an einer Zwangserkrankung – meistens nicht ein Leben lang, aber über viele Jahre. Sie müssen zwanghaft putzen, waschen, kontrollieren oder sammeln. Dieser Ratgeber beschreibt die Symptome der Zwangserkrankung und vermittelt praktisch, was man dagegen unternehmen kann. Die Autoren zeigen, wie leicht der Zwang sich als trickreicher Mitbewohner im eigenen Haus breit macht: Zunächst als nützlicher Ordnungshelfer hereingelassen, gewinnt er schnell die Überhand und diktiert das weitere Leben.
Erklärt wird, wie Zwangserkrankungen entstehen und was sie am Leben erhält. Anschaulich und leicht verständlich vermitteln die Autoren Techniken, die in der Verhaltenstherapie erfolgreich angewandt werden und sehr gut zur Selbsthilfe genutzt werden können.
Rezensionen
Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.: "Die Autoren haben den Titel ihres Buches zum Konzept gemacht und die Zwangsstörung, deren Erscheinungsformen, Ursachen sowie Behandlungsmöglichkeiten auf ungewöhnlich leicht verständliche und gelegentlich auch amüsante Weise beschrieben. Erklärtes Anliegen der Autoren ist es, Betroffene "selbst zu Experten für Ihre Zwangserkrankung und Ihre Selbsttherapie" auszubilden, sowie Mut zu machen, eine Therapie auch wirklich zu beginnen.
Die Autoren lassen eigentlich keine Frage unbeantwortet. In diesem Buch finden sich auch Antworten auf häufige Fragen und Schwierigkeiten in der Therapie, auf den Umgang mit Rückfällen und Hinweise auf Hilfe durch medizinisch-psychologische Experten." Informationen zur DGZ.
Ilja Ruhl auf socialnet.de: "Besonders positiv ist mir auch die umfassende und detailreiche Checkliste zur Einordnung des entsprechenden eigenen Zwangs durch die LeserInnen aufgefallen, erleichtert sie doch den Zugang durch das "Sich-Wiedererkennen" seitens des/der Betroffenen." Mai 2008
Die ganze Besprechung können Sie auf www.socialnet.de lesen.
Andreas Knuf in Psychologie Heute: "Dieses Buch macht Mut, denn es zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der sich leicht zum Haustyrann entwickeln kann, wieder rauswirft. Ein tolles Buch vor allem für Betroffene und Angehörige."
Weitere Bücher zu diesem Thema im Psychiatrie-Verlag:
Von derselben Autorin: Basiswissen - Umgang mit zwangserkrankten Menschen.
Schlagwörter: Zwangserkrankung, Zwang, Selbsthilfe, Waschzwang
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